Zapisanie dziecka na zajęcia sportowe to naprawdę dobry pomysł, ponieważ w dzisiejszych „czasach komputerowych” dzieci potrzebują aktywności fizycznej. Żeby wybrać najlepszy sport dla dziecka, nie należy się kierować swoimi ambicjami tylko dać dziecku samemu prawo wyboru. Aktywność jest zdrowa, daje dużo satysfakcji i uwalnia nadmiar energii, którą dzieci posiadają nadmiar.
Sport możemy dobrać odpowiednio dla wieku
Jaki sport dla przedszkolaka? Ten wiek jest zbyt wczesny na jakąkolwiek aktywność sportową. Dziecku w tym wieku możemy zaproponować przedszkolną rytmikę, czy po prostu zabawy na świeżym powietrzu. Dobra będzie jazda na rowerze lub kąpiel w basenie. Ta aktywność pozwoli dziecku na sprawne rozwijanie. Dziecko powinno się ruszać i pod żadnym pozorem nie można mu tego zabronić.
Jaki sport wybrać?
Chłopcy najczęściej wybierają granie w piłkę czy sporty walki lub pływanie, koszykówkę. Dzieci starsze podejmują już gimnastykę w szkole, ale jeśli tylko ma ochotę możemy zapisać go na dodatkowe inne zajęcia.
Dziewczynkę możemy zapisać na taniec, gimnastykę artystyczną czy jazdę figurową. Te dyscypliny sportowe wymagają rytmu i koordynacji ruchowej i nie każdy się do tego nadaje, ale możemy ją również zapisać na tak zwane dyscypliny, które się podejmują chłopacy tak jak karate czy boks.
Dzieciaki mogą korzystać ze sportów, które wykonuje się w parach czy grupach i mogą je wykonywać na świeżym powietrzu a są nimi:
- jazda na rolkach,
- jazda na rowerze,
- jazda na hulajnodze,
- pływanie,
- wspinaczki.
Te rodzaje sportu uczą koordynacji i równowagi i poprawiają kondycję organizmu. Oprócz tego przykładowo wspinaczka kształtuje cechy charakteru takie jak odwaga, niezależność, zaufanie, pokonywanie lęków. Z naszej strony możemy polecić również koszykówkę – sport zespołowy, który uczy zaangażowania i współpracy. Obecnie organizowane są warsztaty koszykarskie dla dzieci w całej Polsce, o czym więcej na basketinfo.pl.
Zajęcia sportowe mogą być dla dziecka świetną formą spędzania wolnego czasu. Dlatego zapiszmy dziecko na taki rodzaj sportu, w którym czuje się najlepiej, pozwólmy dziecku na samodzielny wybór aktywności fizycznej. Dziecko może spróbować nawet kilku dyscyplin, a potem wybierze tę, w której się czuje najlepiej. Im wcześniej w dziecku zaszczepione zostaną nawyki do wykonywania sportu tym później z łatwością i chętniej będzie ono brać się za sport.
