Jest kilka rzeczy, o których branża odchudzająca nie mówi – ani nie chcą, abyś to wiedział. Ich biznes kwitnie dzięki wszystkim modom, gadżetom i pigułkom, które sprzedają ludziom, którzy desperacko chcą schudnąć. Niestety jedyną rzeczą, która w większości przypadków staje się lżejsza, są portfele ludzi.
O czym nie powie Ci nikt z branży odchudzania?
Wiele z tych rzeczy nie działa, a tylko niewielki procent ludzi kupując jeden z takich produktów faktycznie coś z tego ma i udaje im się zrzucić wagę i utrzymać ją. Niektóre z tych tajemnic branżowych obejmują:
- Większość reklam produktów odchudzających oszukuje kupującego. Większość produktów odchudzających, o których słyszysz w radiu i widzisz w reklamach reklamowych, nawet nie robi tego, co twierdzi. Mimo to konsumenci są zachęcani do kupowania tych produktów obietnicami typu „Schudnij i trzymaj się z daleka”, „Jedz, co chcesz” i „Nie wymaga diety ani ćwiczeń”. Zasadniczo, jeśli brzmi zbyt pięknie, aby mogło być prawdziwe, najprawdopodobniej tak jest.
- Tylko dlatego, że mówią, że jest „naukowo udowodnione” lub „zatwierdzone przez lekarza” nie oznacza, że działa. Te twierdzenia są również typowe, ale nigdy nie mówią ci nic o tym, gdzie przeprowadzono badania ani przez kogo, abyś mógł sam sprawdzić poprawność.
A co to tak naprawdę oznacza? Często ci tak zwani pracownicy służby zdrowia mają interes finansowy w produkcie i prawdopodobnie nie dokonali przeglądu dowodów naukowych. Jeśli został zrecenzowany, mogli nawet nie stosować akceptowalnych standardów recenzji. Dlaczego miałbyś ryzykować swoim zdrowiem na coś takiego? - Tylko dlatego, że rząd zezwala, aby produkt był na rynku, nie oznacza to, że jest on bezpieczny dla konsumentów lub że robi to, co twierdzi. Istnieje ogromne błędne przekonanie, że rząd nie dopuściłby produktu na rynek, jeśli mógłby potencjalnie być dla ciebie szkodliwy. Ludzie mają tendencję do myślenia, że rząd musi je najpierw wstępnie zatwierdzić, ale często tak nie jest.
- Produkty reklamowane jako „naturalne” lub „ziołowe” nie są gwarantowane jako bezpieczne. Ludzie zakładają również, że tylko dlatego, że produkt składa się z naturalnych składników, musi być również bezpieczny. Ale dopóki FDA nie otrzyma dowodów, że produkt jest szkodliwy, firmy mogą swobodnie wprowadzać swoje produkty na rynek.
Nie wszystko, co słyszysz, jest prawdą i nie powinieneś w to wierzyć. Istnieje wiele produktów, które twierdzą, że robią rzeczy, których po prostu nie robią i powinieneś trzymać się z daleka od produktów, które mają wysokie i wzniosłe twierdzenia.
Nie kupuj też twierdzeń o modnych dietach – nie zawsze są zdrowe
Wszystko, co wymaga nagłych i radykalnych zmian w nawykach żywieniowych, jest bardzo trudne do utrzymania w czasie. Wyślą cię w szybki cykl utraty wagi, po którym zawsze następuje okres odbicia, w którym przybierasz na wadze z powrotem, a następnie, w niektórych przypadkach, po wznowieniu normalnego jedzenia. Dodatkowo, następnym razem, gdy spróbujesz zdjąć wagę, będzie to o wiele trudniejsze. Te diety nie mają żadnych korzyści zdrowotnych, a jeśli którakolwiek z nich zadziała, czy naprawdę myślisz, że będzie potrzeba nowych?
Więcej rzetelnych porad na temat diet i odchudzania znajdziesz w serwisie www.weglowodany.pl.
Nie możesz również liczyć na gwarancję zwrotu pieniędzy. Masz mniej więcej taką samą szansę na odzyskanie pieniędzy, jak posiadanie produktu, który faktycznie robi to, do czego się twierdzi. Nie ma też szybkiej naprawy ani magicznej pigułki, która pomoże Ci w końcu schudnąć. Jeśli produkt zgłasza takie roszczenia, możesz prawie zagwarantować, że nie będą działać..
